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Ringen & Kämpfen

Weiterführende Schule · Klasse 5–7

Kostenlose Reihe

7 Unterrichtsstunden

Vertrauen aufbauen und Regeln für faires Kämpfen gemeinsam anwenden.

Alle Stunden ohne Anmeldung ansehen.

Mit Stunde 1 starten
  1. 1Anbahnung von Körperkontakt und Vertrauen45 Min.
  2. 2Zieh- und Schiebekämpfe zu zweit90 Min.
  3. 3Zweikämpfen mit direktem Körperkontakt45 Min.
  4. 4Gegner in Rückenlage bringen90 Min.
  5. 5Haltetechniken am Boden45 Min.
  6. 6Befreiung aus Haltegriffen90 Min.
  7. 7Abschlussturnier im Bodenkampf45 Min.

Materialpaket

Ringen & Kämpfen · ZIP

Regeln, Stationskarten und Arbeitsblätter

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