Gegner in Rückenlage bringen

• Schnell umgezogene Schüler bauen 3-4 Matteninseln auf.
• In der Mitte liegt jeweils ein Weichboden und 6 Turnmatten liegen drumherum.
• Falls nicht ausreichend Weichböden vorhanden sind, können z.B. Niedersprungmatten verwendet werden.

Roboter

• Die Schüler bilden Paare.
• Ein Schüler schließt die Augen und wird von dem Partner geführt.
• Jede Berührung des sehenden Partners wird von dem ,,Roboter” ausgeführt.
• Die ,,Roboter” laufen auf den Linien des Hallenbodens.
• Bedeutung der Berührungen:
• Kopf = STOPP
• Rechter Arm = Rechtsdrehung
• Linker Arm = Linksdrehung
• Rücken = geradeaus/schneller
• Die Sehenden müssen sich ihrer Verantwortung für ihren Partner, bewusst sein.

• Ziel eines geregelten Kampfes im Unterrichtsgespräch erarbeiten:
• Partner gegen seinen Widerstand für eine festgelegte Zeit auf dem Rücken halten.
• Lehrkraft: Wir wollen heute damit beginnen, den Partner in die Rückenlage zu bringen.
• Lehrkraft erklärt die Bankposition (Vierfüßerstand) und teilt dann die Klasse gleichmäßig auf alle Matten auf.
• Bei großen Lerngruppen empfehlen sich mehr als 4 Matten-Stationen.
• Jede Gruppe erhält mind. einen Laufzettel mit Arbeitsauftrag.
• Je nach Lerngruppe sollte dieser evtl. vorher im Gesprächskreis besprochen werden.

• Jede Gruppe präsentiert das aus ihrer Sicht beste Ergebnis.
• Zwei Schüler demonstrieren die Lösung und ein Schüler erklärt, warum sie sich für diese Lösung entschieden haben und wie diese funktioniert.
• Die Gruppen sollen möglichst konkret erläutern, wo sie genau ansetzen, um den Partner zu drehen.
• Die einzelnen Gruppen notieren die Vorschläge der anderen Gruppen auf ihrem Laufzettel, um sie anschließend erproben zu können.
• Für den Fall, dass nicht alle Möglichkeiten von den Schülern entwickelt werden, wird an dieser Stelle auf die Alternativen hingewiesen.

• In Zweikämpfen erproben die SuS die Lösungen der anderen Gruppen und untersuchen sie im Kampf hinsichtlich ihrer Vor- und Nachteile.
• Einer ist Kampfrichter.
• Der Partner, welcher in Bankstellung beginnt, soll versuchen zu verhindern, dass er in die Rückenlage gedreht wird.
• Die Schüler finden heraus, welche Techniken für sie selbst besonders geeignet sind.

• Welcher Griff war für euch der erfolgreichste? Warum?
• Welche Griffe waren ggf. nicht so geeignet? Warum?
• Nächste Stunde: Wie kann man seinen Partner am Boden festhalten?
• Verabschiedung mit Verbeugung
• Hinweis: Es gibt nicht den einen perfekten Griff, um jeden Gegner auf den Rücken zu drehen.
• Je nach Situation und Gegner kann es von Vorteil sein, ein Repertoire von verschiedenen Möglichkeiten zu haben, um abwechslungsreich und überraschend agieren zu können.