Zieh- und Schiebekämpfe zu zweit

• Begrüßung im Kreis mit Verbeugung (Angrüßen im Kampfsport: Schüler bekunden damit untereinander, dass sie fair und regelgerecht miteinander üben wollen).
• Hinweis: Lange Kleidung, keinen Schmuck, Haare zusammengebunden.

Fast-Food-Spiel

• Ca. 8 Matten in der Halle verteilen.
• Die Schüler laufen durch die Halle, um die Matten herum.
• Auf Kommando finden sie sich in einer Kleingruppe zusammen und setzen die auf Bildern präsentierte Bewegungsaufgabe um.
  
  • Pommes: 4 Schüler legen sich nebeneinander auf den Boden.
  • Hamburger: 3 Schüler legen sich übereinander.
  • Cola: 2 Schüler bilden gegenüber einen Armkreis und 1 Schüler hüpfte in der Mitte als Eiswürfel.
  • Milchshake: 2 Schüler bilden einen Armkreis, ein anderer Schüler stellt sich in die Mitte als Strohhalm.
  • Übrig gebliebene Schüler stellen Chicken-Nuggets dar, indem sie sich auf den Boden legen und sich möglichst klein machen.

• Die Lehrkraft legt Einstiegsbilder in den Kreis und sagt, dass es entweder Bilder von Kampfszenen oder Kampfsportarten sind.
• Möglicher Impuls: ,,Sortiert die Bilder. Auf der einen Seite alle Gewaltszenen, auf der anderen Seite die Sportarten.”
• Unterschied erarbeiten: Bei Kampfsportarten gibt es Regeln, bei Gewaltszenen nicht!
• Gemeinsam werden die folgenden Regeln aufgestellt:
  • 1. Es darf niemandem absichtlich wehgetan werden (Alles was weh tut, ist verboten)!
  • 2. Stopp heißt Stopp!
• Je nach Lerngruppe reichen diese beiden Regeln. Weniger ist manchmal mehr.
• Es können aber weitere Regeln aufgestellt werden.
• Beispiele: Nicht schlagen, treten, boxen, kratzen, an den Haaren ziehen, … .
• Lehrkraft nennt das Stundenthema: ,,Bevor wir jedoch gegeneinander ringen und kämpfen, wollen wir das Miteinander stärken.”
• Empfehlung: Lange Sportkleidung, Haargummis für lange Haare.

Aufbau der Stationen:

Stationsarbeit

• Die Schüler finden sich in Kleingruppen zu je 3 Schülern zusammen.
• An 4-6 Stationen führen sie verschiedene Zweikämpfe um einen Gegenstand durch.
• Die dritte Person übernimmt die Rolle des Schiedsrichters und beobachtet die Einhaltung der aufgestellten Regeln.
• Der Durchlauf der Stationen wird zeitlich begrenzt.
• Für jeden Kampf stehen 60 Sek. zur Verfügung.
• Ist der Kampf in unter 60 Sek. beendet, wird ein weiterer Kampf begonnen.
• Optional: Die Schüler markieren die Einhaltung der Regeln auf ihrem Regelpass.

Reflexion:

• L.: An welcher Station hattet ihr besonders viel Spaß?
• L.: Gab es Regelbrüche?
  Falls der Regelpass verwendet wurde: “Ihr hattet zusätzlich zum Kämpfen an den Stationen einen Beobachtungsauftrag.”
  Gemeinsam wird die
• Einhaltung der Regeln besprochen und mögliche Schwierigkeiten werden angesprochen.
• Auf dem Regelplakat werden die Regeln markiert: (+) von allen immer eingehalten, (-) teilweise und/oder gar nicht eingehalten.
• Verabschiedung im Kreis mit Verbeugung.
• Je nach verbleibender Zeit entscheiden, ob eine zweite Runde mit neuen 3er Teams gemacht wird.
• Wenn nicht: Abbau und ggf. Abschlussspiel nach Wahl.

Abbau